Воскресное чтение для тех, кто не мыслит свою жизнь без баскетбола

Воскресное чтение для тех, кто не мыслит свою жизнь без баскетбола

Хотите в совершенстве владеть всеми тактиками игры и добиться еще больших успехов на баскетбольной площадке? Тогда книга Владимира Гомельского «Как играть в баскетбол» просто обязана стать вашим настольным изданием.

«Это не учебник и не методическое пособие для тренеров, которые работают с молодыми баскетболистами. В этой книге я постарался поделиться размышлениями об этой игре и рискнул дать несколько советов», – так во вступлении написал Владимир Александрович.

Трехкратный чемпион СССР, мастер спорта СССР международного класса, заслуженный тренер РСФСР, спортивный телекомментатор и баскетболист в третьем поколении на 256 страницах своей книги делится профессиональными секретами: как быстро приобрести основные навыки для игры в баскетбол, как улучшить уровень своей подготовки, как избежать основных ошибок и как эффективно действовать на площадке.

Бестселлер Владимира Гомельского «Как играть в баскетбол» даст ответы на многие важные вопросы. Например, такие:
• Что делать, чтобы организовать непробиваемую защиту против сильного и техничного соперника?
• Как правильно выстраивать тренировочный цикл, чтобы добиться максимального успеха?
• Какие тактики должен освоить умный баскетболист?
• Какие упражнения позволят быстро развить необходимые атлетически качества - скорость реакции и рывка, прыгучесть, выносливость, силу, координацию движений?
• Как чувствовать мяч без зрительного контроля за ним?
• Почему при дриблинге тактика игрока похожа на навыки пианиста?
• Как стопроцентно забивать трехочковые броски?

Читайте и становитесь лучшей версией себя в баскетболе!

#баскетчтение